原标题:听~小小的指甲在向你奥秘诉说着健康!(下)

上一期讲了指甲的颜色深浅与健康相关,这期我们说说指甲形态和月牙数量所透露的身体状况。



指甲形态:黑点纹路看出异常

有竖纹可能消化不好。

不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹,这是消化系统功能不好的浮现。

如果竖纹较小关系不大,只需注意纪律饮食、营养均衡即可。

还有专家认为,指甲上有棱可能是缺钙的默示。



此外,有些人指甲上呈现横纹,大都环境是生病时自然生成的。

有黑点可能是真菌传染。

如果指甲上有黑点,说明可能患有脚癣、牛皮癣等真菌传染的皮肤病,应及时去皮肤科就诊。

儿童的指甲上长白色黑点斗劲常见,可能是因为缺锌或肚子里有虫子。



◎指甲容易断裂或因肝血不足

如果指甲十分柔软、脆薄、易断,指甲容易和甲床分手,很可能是肝血不足,需要适量弥补钙、卵白质、胶原卵白等,可多吃肉皮、蹄筋、猪手等。

此外,指甲周围如果频繁呈现毛刺,多为虚证。



指甲变干、变脆,容易开裂或折断、指甲甲床畸形等,还可能是甲状腺疾病等常见疾病所致。

◎凹陷留心牛皮癣

塔玛拉·里奥博士说,指甲呈现凹陷或起皱的环境,要留心牛皮癣或炎性关节炎。



有研究发现,有10%的牛皮癣患者,最初症状就是指甲呈现开裂或甲床凹陷。

◎甲床发红警戒心脏病

如果指甲甲床发红,要留心可能患有心脏病。



如果呈现灰白色或白色的话,则说明血液中红细胞偏少,很可能是因贫血导致的。

需要提醒的是,美国内科医师协会的讲话人克里斯汀·莱恩明博士暗示,上述指甲变化只是表白身体呈现了某些健康问题的征兆之一,病情的最终确诊,还需要经由更详细的检查和诊治。

月牙是人体精神和健康状况的直接默示之一,与我们肠胃功能的关系尤为紧密亲密。



一般来说:

月牙有7个以上,月牙面积占指甲的1/5,且边缘清晰,呈乳白色,就是正常的,说明身体很健康。

6个月牙代表一般健康;

5个及以下预示身体几多有些问题;

2个及以下,如果两个大拇指都没有月牙的人,健康状况堪忧。



月牙面积太大:高血压、中风等心脑血管病风险可能更高;

月牙面积太小:表白精神不足,脾胃功能较差。

月牙颜色苍白:可能意味着阳虚、贫血。

月牙呈粉红色:如果颜色偏粉红色且斗劲恍惚,则意味着阳虚内热。

*本科普栏目由上海市科委科普项目扶助

(项目编号18DZ2306600)。



来历:生命时报










文章来历:http:/
ews.sina.com.cn/o/2018-12-09/doc-ihmutuec7570356.shtml